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エイジング毛の原因と治し方・対策┃エイジング毛シャンプー&ホームケアが大事

髪の毛が細くなったりバサバサになったりすると

ストレスを感じたり、不安になったり、何をやっても老けて見えらり?

このように感じている方も少なくないのではないでしょうか?

35歳から始まる、痩せ毛、エイジング毛、加齢毛

なぜこのような事が起きるか、血流不足、ケラチン骨格の減少、CMCの減少により起こります。

なにもケアをせずいてると3年後、5年後、大変な髪質になる可能性が高いです。

年齢を重ねるにつれ髪質が変化します。

いつまでも、若々しくツヤ髪を維持することは、可能なのでしょうか?

結論からは、可能です。

まず受け入れないといけないことは、年齢を重ねるにつれ髪の毛は自然に悪化していくということを

受け入れる必要があります。

髪の毛をきれいに維持することは、自然に逆らうことなのでそれなりの手間や大変なことも行う必要があります

今後髪の毛をきれいにしていくためには、正しい知識と正しい習慣を身に着けていく必要があります。

本質的には、どのようなことを毎日行うかによって未来が決まります。

今回の記事は、変化した髪質にどのような事をすればよいかを美容師歴35年の美容師が解説します。

毎日の頑張りでこのようなことが得未来が待ってます。

  • 毎日気分がいい
  • 見た目印象がアップ
  • 若々しくみられる
  • 周りから髪の毛褒められ率アップする

 

この記事を読んでいただく場合成分等も出てきますが、

どのような原因で加齢毛になるのかを理解していただけるとよいかと思います。

 

関連記事:髪の表面がチリチリする原因と対策

関連記事:髪にツヤを出す方法

関連記事:エイジングケアシャンプーおすすめ20選

なぜ、髪の毛がやせてくるのか?

髪の毛の成長は女性ホルモンの影響をかなり受けます。

約35歳から女性ホルモンの変化により髪の毛がやせてきます。

髪の毛に影響を与える成分エストロゲン

エストロゲンの役割

●髪の成長させ、成長期を持続させる

髪の成長速度は、30代からはあまり変わりません。

年を増すと髪の成長が遅れるイメージなのですが実際には変わりません。

エストロゲンの減少

●髪の成長期が短く、休止期が長くなる

●1つの毛穴から出る本数が少なくなる(若いときは1つの毛穴から3本ぐらいはえてたのが、2本1本と減っていく)

●髪がやせる

●かみの色が薄くなる

 

 

エイジング毛 症状

〇髪がパサパサして、ツヤがなくなってきた。手触りがザラつく。

要因はひとつ毛染めやパーマでのダメージもありますが、毛髪内部のタンパク質、油分が減少し

毛髪内部に空洞ができ、パサつき、ツヤがなくなり、手触りが悪くなるのです。
〇スタイリングしてもボリュームが出ない

キューティクルが薄くなったり、髪の強度が低下することが原因でハリコシが無くなっていきます。
〇髪がまとまらなくなり、うねるようになった

若いときは、ストレートだった髪がうねりが気になるようになった。

髪の内部(成分)の構造にバラつきが出る。血流の現象が原因とも言われます。
〇頭頂部が透けて見える気がする

日々のストレスが原因でホルモン分泌が減少することもあります。
〇若い時に比べて毛が細くなってきた。

コルテックスの量が低下することによって髪が細くなります。

CMC成分を補修しましょう
〇パーマがかかりにくい。

そもそもパーマは毛髪内部のタンパク質に作用します。タンパク質(ケラチン骨格)が減少した為、

髪の強度がなくなり、パーマが当たりやすくだれやすい状態になります。

〇薬剤によるダメージしやすくなった。

髪の毛が痛みがる髪の毛は、ダメージを受けやすいため

悪循環的にダメージが進行していきます。

髪の毛の強度を上げしっかりした髪にしましょう

エイジング毛の原因とは?

あまり聞いたことないと思いますが、髪の毛の直径と髪の中に入っているものとが関係しています。

髪の毛の直径は20代、30代、40代と太くなってきます。

髪の中身、コルッテックス細胞

20代女性 約750個

30代女性 約700個

40代女性 約650個

50代女性 約600個

 

20代は、髪の毛が細くコルテックス細胞が多い

髪の毛が細く中身が多いので非常に詰まっている状態

それに比べ年齢を重ねるにつれ髪の直径が大きくなり中身が減っていくのでスカスカな状態

実は髪の毛の太さより髪の中の詰まり方が大切になってきます。

50代ぐらいには、髪の中身が少なくなり髪の毛が縮んだ状態になります。シワシワやせ髪状態になります。

シワシワやせ髪になると、強度もなければハリもなくなってきます。

加齢毛、エイジング毛は、髪の中身がスカスカになった時に現れる現象です。

これはあくまでも、何も対策を行わなかった場合、自然になることです。

やせ髪になる原因(中身が少ない)が分かれば、補給していくと結果が変わってきます。

年齢により自然に失われていくものを補っていくといいということになります。

 

先ほど、若いときは毛穴から3本ぐらい生えていたのが、2本になり1本になっていく原因は、毛根のエネルギー源である血液の量が減ることです。

年齢による頭皮の毛細血管量の変化は20代と60代では、76%減少するというデーターも出されていました。

加齢と毛髪中の水分量

髪の毛にとって良い水分量は11%から14%(疎水)の状態になります。

35歳までは、生えてくる毛は、疎水の状態ですが、40歳以降は、水分量は11%以下になってします。すなわち生えてきた髪の毛そもそも、弱い状態で生えてきています。

 

35歳ぐらいまでは、疎水の状態(よい状態)

35歳から40代ぐらいまでは、乾燥してきた感じになるCMCの補給が必要

50代ぐらいからは感想はもちろん髪の中がスカスカで強度がなくなるので、CMC+ケラチンの補給が必要になってくる

 

加齢毛は、2つあると思てください。

1つ目は初期の段階35歳から40代CMCが減少しだし髪の毛が乾燥しやすくなる。CMCをしっかり補給することにより加齢毛ケアになります。

2つ目は、50代ぐらいからCMC+ケラチンが減少しだすため、乾燥だけじゃなく髪の毛がシワシワで中身がスカスカになって髪の毛がやせてくる。CMC+ケラチンをしっかり補給することが加齢毛ケアになります。

 

毛髪中のコレステロール

20代に比べ40代になると8/1の減少します。

やせ髪になる大きな原因は、コレステロールいう髪の中のCMCが減ること。

髪の中身が減少するためやせ髪の原因になります。

加齢毛で一番補給しないといけないのはコレステロールになります。

 

加齢毛なると髪の中に穴(隙間)ができる(ボイドと言われている)

これはよくないことで、光に当たると穴があるため乱反射して白く見えたり、ツヤが出ない状態になります。

ツヤが出ないのは加齢だからというのは簡単なんですが、実は、穴ができるためツヤが出ないのです。

穴を埋めるには、ケラチンやCMCを補給してボイドをケアすることにより年を重ねてもツヤが出やすくなる。

加齢毛とS-S結合(ケラチン骨格)の数について

S-S結合とはパーマをかける時、1剤でS-S結合を切って2剤で結合して形をつける。

このS-S結合の数が多いとしっかりパーマがかかて持ちがよいですが、この数が少ないとしっかり支え切れずパーマがだれたりしやすくなります。年齢を重ねてパーマがだれやすい、あたりづらいは、S-S結合の数の減少が影響しています。

このS-S結合の数が多い方が丈夫な髪の毛になります。

加齢によりS-S結合が減少します。

S-S結合(ケラチン骨格)の数を増やすために必要な成分はケラチンを補給する。

 

エイジング美容室での対策

リケラプラスは、

髪の骨格を矯正すること】を目的としたトリートメントです。

年を重ねるとともにハリコシの低下、ボリュームダウン、うねりやクセで髪がまとまらないなど、

色々な悩みが増えていきます。これらの髪を「大人のやせ髪」といいます。

「きれいな年の取り方をしたい」

「いつまでもきれいでいたい」

「いくつになっても品のある女性でいたい」

そう願う人達の想いを叶えるのが、リケラプラスです。

 

リケラメニューにはこのようなメニューがあります。

髪の強度を上げしっかりした髪の毛を作る:リケラ髪質改善トリートメント

髪の強度を上げしっかりした髪の毛を作りながら色を入れる:リケラ髪質改善カラー

 

髪の強度を上げしっかりした髪の毛を作りながらくせを伸ばす:リケラ髪質改善ストレート

 

エイジング毛ホームケア対策

エイジング毛は 頭皮ケアが必要

35歳からはヘアケア+頭皮ケアのダブルケアが必要です。

頭皮を健康で清潔な状態を保ったうえで

髪の毛のケアを行いましょう。

頭皮ケア

◆頭皮を乾燥させるとよくないので定期的に保湿成分を補給して潤いのある頭皮に

頭皮と髪の毛に潤いを与える保湿ミスト

◆毛穴に詰まっている汚れを1週間に一回炭酸シャンプーで取り除きましょう

炭酸シャンプーおすすめ人気ランキング13選┃40代から始める簡単な頭皮ケア

エイジング毛 おすすめシャンプー

ヘアと頭皮にやさしいシャンプーを選びましょう。

アミノ酸シャンプーがおすすめです。

エイジングケアシャンプーおすすめ20選┃美容師が厳選!!

エイジング毛ミルボンおすすめシャンプー2選

ミルボン プラーミア ヘアセラムシャンプーM

公式サイト

  • 200mL¥2,200(税込)

  • 400mL(詰替え)¥2,860(税込)

  • 500mL¥4,400(税込)

  • 1L(詰替え)¥6,600(税込)

 

毛先にまとまりづらさを感じる方へ 大人の毛先ケアで美しく、理想のヘアデザインへ エイジングによるゴワつきでまとまりづらくなった毛先へ、うるおいとまとまりを与えるプラーミア ヘアセラム。髪の内側からまとまる力を満たし、なりたい理想のデザインへと近づけます。

オージュア ディオーラム

DIORUM ディオーラム

250mL¥4,620(税込)
500mL¥7,040(税込)
1L¥10,560(税込)

ケアしても物足りず、ハリツヤがないと感じる方へ。みずみずしさ・弾力感・ツヤのある美しい髪へと導く 年齢とともに消失していくマトリックスタンパク質に着目し、 毛髪内部構造の乱れを整え、髪に美しさの鮮度*1を与えます。

 

 

エイジング毛に 縮毛矯正をあてる場合の注意点

エイジング毛に縮毛矯正をあてる場合、できる限り薬剤のパワーを低くくせを伸ばしたいので

いきなり強い薬を使わず

弱酸性タイプで時間を置き流した後クセが伸びていないところに

薬剤のパワーを上げていくダブル軟化がおすすめです。

目的は、できる限り髪の毛の負担をららしながらくせを伸ばすためです。

メリットは

お客様の髪質に合ったできるだけ薬剤が弱くしっかりくせを伸ばすことができる

ため、回数を重ねるにつれ痛みの差が出てきます。

髪の毛に最小限の負担で縮毛矯正ができることです

デメリット

ダブルで行うので時間がかかります。

エイジング毛に自宅でアイロンを使う時の注意点

アイロンを頻繁に使うと髪の毛がかたくなり、切れ気が増えたり髪質の問題が増えてきます。

アイロンを使う場合の2つの注意したいこと

◆アイロン操作を正しく行う

  • アイロンをスピーディーに動かし、同じところに2びゅい以上止めない
  • アイロンを強くプレスしない(強く挟まない)

◆アイロンを使う場合熱から守る洗い流さないトリートメントを使用する。

アイロンを頻繁に行う方におすすめのアイテム

リケラミスト

こんな方におススメ

  • 毎朝、コテやアイロンを使う人
  • ダメージは少ないけど、やわらかい髪の人
  • エイジング毛で、さらにダメージした髪

仕上がり さらさらで、しなやかな髪

アイロンから髪の毛をどれくらい守るのか?

データーがあります。

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リケラミストをつけて、ヘアアイロンを180で500回スリーしても髪の変化はあまりなし(右下)

リケラミストをつけずに、ヘアアイロンを180で500回スリーしても髪がボロボロ(右上)

ヘアアイロンを頻繁に使う方には最強のミストです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

200ml:3740円

購入サイト

今まで行ってきた髪質改善の美髪まとめ写真

まとめ

エイジング毛、加齢毛とは、髪の中がスカスカ状態

  • 水分量を適切な疎水にする
  • コレステロールの数を増やす→CMCを補給する
  • S-S結合の数を増やす→ケラチン補給
  • 穴(ボルド、ダメージホールともいわれます)を埋める→CMC補給

 

薬剤(カラー、縮毛矯正)を行う前は、必ず上記の事を行い髪の強度、髪の中の密度、水分量を整えてから行なって行うと

薬剤がうまく働き、痛みも軽減されます。

35歳までは、カラーで色を入れるだけ、縮毛矯正でクセを伸ばすだけでも髪の状態がよいので髪の毛は耐えれましたが、

35歳以降からは、髪の毛が変化してくるためカラーをする前(前処理)、途中(中間処理)、最後(後処理)を適切に行う必要が出てきます。

トリートメントも同じで、栄養が入りやすい状態にして最後は抜けないような処理が必要です。

髪の毛をキレイに保つためには、上記の事が必須になってきます。

5年先、10年先も美髪を保ちたい方は、ぜひ行ってください。

 

エイジング毛専用メニュ(リケラ)→リケメニューはコチラをクリック

 

シャンプーの選び方参考まとめ記事も併せてお読みください

 

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ライター紹介 ライター一覧

生多 謙一

生多 謙一

ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
自己紹介させてただきます。
1969年生まれ
出身奈良県五條市
美容師歴29年
自己紹介させていただきます。
19歳で美容師として働き始めました。
美容師になったきっかけは、母親が美容師で小さい時から見ていた影響です。ちなみのいまだ現役で16歳からはじめて現在も74歳現役です(笑)
美容学校を卒業して美容に面接を受けては落ち結局8店舗落ち1年間は工場でアルバイトをしていました。
1年後高校の時アルバイトさせていただいていた方が独立するということでお誘いいただき美容人生がスタートしました。
朝の8時から夜中まで毎日ひたすら働きました。
給料はむちゃくちゃ少なかったのですが、店の2階に住ませていただき昼、夜と先生の奥様にご飯を食べさせていただいていたのでかなり恵まれた環境でした。
かなり厳しく指導していただき感謝しています。
当時は若かったこともあり先生に怒られたりするとムッとしたりしてましたが、自分が人の上に立った時に先生の気持ちがわかりました。感謝です。
当時のカットといえば、イギリスのVidal Sassoon氏のブランドカットが有名でカットを勉強するのであればVidal Sassoonスクールということで、イギリスにカットの勉強に行きました。
運よく知り合いのご紹介で、当時Vidal Sassoonで働いていた石井曜子さんのご自宅に招いていただき美容についていろいろご指導していただきました。川嶋さんありがとうございました。その当時は凄い方に出会ったと思ってはいたのですが、後になって分かったのですがとてつもなく凄い方でした。若いときから運だけは良い方でした。アカデミーには日本からも数人来られていましたが、異国の国で日本人というだけで安心感がありました。今なお活躍されています。
27歳でお店を奈良県大和高田市にヘアーヴォーグシャインというお店をオープンしました。昔は、お客様を連れて行ったり、近くにお店を出すのはダメだったので実質0からのスタート。
お店をオープンして2,3か月が過ぎた時にヤバい!!って思いました。
理由は、お客様が来ない。
原因は、明らかで集客の仕方がわからなかった。
ずーっと技術の事だけしかしてこなかった事にもう反省。
ひたすらチラシをまく日々。親からも3か月でダメだったらお店閉めるように言われました。
閉めたこと考えると怖かったですね。実家なくなって保証人に迷惑かけて、人生で一番ヤバいと思いました。
結果、当時カラーが来ると思い日本で一番初めに出来たカラーのアカデミーで勉強していたことが行きました。
今では普通ですが、当時ウィービングという技法を習得していたのですが、日本ではあまり知られていなかったのですが、安室奈美恵さんのメッシュがブレイクのきっかけになり一般の人たちに知れ渡りました。
イギリスに研修に行ったとき(4年前)には普通にアルミ貼ってやっていま
した。カラーリストというポジションも確立されていました。
助かりました。毎日ウィービングばかりやっていました(-_-;)
そうこうしているうちに10年がたち移転オープン
シャインスピリッツと店名を変え再スタートしました。
スタッフも増えだんだんと現場を離れ裏方に徹していきました。
現場を離れ出した大きな理由は、市場の変化でした。
スタイリストデビューする子が2人いてて僕が行けると思っていた子よりも
もう一人のスタイリストがお客様に圧倒的に支持されたという理由です。
このギャップを埋めないといけないと思ッたのが理由でした。
この時代からインターネットが無視できない時代になった感じでした。
今でこそソーシャルやネットは普通ですが、その当時はまだ必要になっていく感じって感じでした。インターネット、マーケティング、経営
勉強することが盛りだくさんでした。勉強しながら特殊サロン、ジュニアサロンをオープンしました。2つとも順調に軌道に乗りました。
ここでまた、時代の危険信号!!美容師の求人がヤバくなってきました。
あまり求人って勉強もしてこなかったしやってこなかった事に反省をしながらも、3店舗あったサロンを1店舗に統合しました。
2012年ぐらいからソーシャルメディアが美容室でも必要って感じの空気もあり少し早くからネット関係はやっていたのでDVD依頼が来たり、セミナー依頼が来るようになってきました。年間25本ぐらいはやっていました。DVDも業界向きに2本リリースさせて頂きました。
そうこうしているうちにまた時代が大きく変わり今までのやり方ではまずくなるんじゃないかなって感じました。
もう一度現場戻ってお客様が何を求めているのか確かめたいという気持ちもあり2016年に現場復帰47歳でした。
まずどういう方にお役にたてるだろうかということを考えた時に、
美容室の帰りはキレイだけど家ではうまくいかないという声を良く聞いていたのでご自宅でのキレイをご提供しようって思いました。
ご自宅でのキレイをご提供するために何が必要か考えたら髪の毛本来の美しさが必要と思い素髪をキレイにしようって決めて2015年から研究を開始いたしました。
髪の毛をキレイにする場合痛める要素を極限までなくさないといけないということでカラーの工程を細分化して痛める事を極限までなくしました。従来のトリートメントだと化粧品のオールインワンみたいにいろいろいっぺんにするより一つ一つの成分を工程分けることにより効果が持ちが良くなると考え手間暇かけた本格的にやろうと決め今のシャインスピリッツオリジナル髪質改善が誕生いたしました。ある程度完成してからはモニター
検証を行い納得のいく感じになったので2016年4月からスタートしました。実際にお客様に施術させて頂き声を聴いていくうちに家での髪の乾かし方が間違っていると家でキレイにならないことが判明。
技術終わった後のアフターで家での乾かし方をレクチャーしていきました。1回で出来る方も出来ない方もいてて、1回で出来ない方にもっと簡単に伝える事は出来ないか、2回でダメな方にもっと簡単に伝えるためにはどうすればよいか考え、伝やっているうちにだんだんみんなが出来る超簡単な方法(3ステップワン)が出来上がりました。お客様に本当に喜んで頂き、知らない方がたくさんいるって思いアマゾンより
「超簡単ツヤ髪講座」DVDをリリースすることになりました。
2016年から現在2017年5月

お客様と濃くかかわってきた中でわかったことは、
一、美容室の帰りのキレイは美容師のテクニック
一、ご自宅でのキレイは、お客様と美容師の共同作業

いろいろやってもキレイにならない方の共通点は
一、トリートメントしたらきれいになると思っている
一、美容師さんに任せればキレイになる(協力なし)

髪の毛キレイになるのは超簡単
一、髪の中が空洞化なのを栄養分補給して空洞化を埋める
一、正しいホームケア
一、正しい乾かし方
この3つをバランスよく取り入れる。

髪の毛をキレイにするには時間もかかりますが(半年ぐらい)正しくやればキレイになれます。
キレイになれる仕組みが出来たので、今年6月より縮毛矯正にチャレンジします。

髪質改善始めてからくせ毛で悩まれている方がとても多いことに気づきました。
縮毛矯正の日本で一番うまいと言われる方に連絡取って6月からご指導いただくことになりました。

僕は、髪質で悩まれている方やくせ毛で悩まれている方のお役にたてるよう精進していきます。

皆様、よろしくお願いいたします

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