1. TOP
  2. エイジング毛対策
  3. 髪の毛をきれいにする方法【原因】と【対策】と【考え方】┃現役美容師が解説

髪の毛をきれいにする方法【原因】と【対策】と【考え方】┃現役美容師が解説

 2022/06/19 エイジング毛対策
この記事は約 7 分で読めます。

最近、髪の毛につやがなくなってきた?

髪の毛が、細く、バサバサになってきたって感じている方に読んでいただきたい記事になります。

年齢を重ねるにつれ、髪質は悪くなっていきます。

これは自然なことです。

年齢を重ねるにつれ髪質が強くなっていく人はいないと思います。

今回は、考え方を取り入れていただけるとよいと思います。

考え方としては、自然に逆らうことはそれなりの手間暇とお金をかける必要があるということです、

年齢を重ねるにつれ、髪の毛のキレイを保っていくことは自然に逆らうということです。

このような、考え方でやり方や知識を得てください。

髪のダメージの原因について

髪のダメージの原因はたくさんありますが、

特に意識したほうが良いものをご紹介します。

◆パーマやカラーの薬剤によるダメージ

化学的なダメージ、パーマ剤や毛染めのアルカリ剤、

還元剤の成分でキューティクルがはがれ、

毛髪内部の栄養分が流出してしまいます。

◆紫外線によるダメージ

紫外線を浴び続けることでキューティクルが損傷を受け、

メラニンが壊れ、髪が少しずつ明るくなります。

頭皮にも、ダメージを受けます。

紫外線の強い時期は、分け目を変えるとよいでしょう。

紫外線対策も行いましょう。

◆アイロン、ブローによるダメージ

熱でタンパクが変性してしまうダメージ。

生卵を熱すると固まるように、

キューティクルやコルテックスが固まってしまいます。

アイロンを使う場合熱から守るスタイリング剤を使用しましょう。

髪の毛が固くなると、切れ気も増えます。

アイロンやブローのやり方を正しく行えるようになりましょう。

今は、ユーチューブでも硬化されています

「アイロン正しい使い方」このように検索すると出てきます。

◆ブラッシングによるダメージ

物理的なダメージ。

ブラッシングをしすぎるとキューティクルがはがれてしまい、ダメージします。

ブラッシングは優しく行いましょう。

◆髪の毛が濡れているときのダメージ

髪の毛が濡れているときは、キューティクルが開いているため

キューティクルを傷めやすい状態になっています。

やさしく扱いましょう。

 

こんなにもたくさん普段髪の毛を傷める可能性がるることが多いです。

何気なく行っていることを、上記を意識しながら行うだけでも結果。は変わります

普段生活している中で髪の毛のダメージ要因はたくさんあることをまずは認識してください。

健康な髪の毛の条件

意外に知られていないのですが、まずは疎水毛であることです。

本来の健康な髪は疎水化されています。

髪の主成分であるケラチンタンパクは疎水性であり、

キューティクルから内部にかけて脂質成分が薄く張り巡らされています。

だから健康な髪は、必要以上に水分を吸い込まないんです。

水分量を11%から14%をキープできるのです。

ダメージ毛は、親水毛です。

親水毛は、雨降りは水分を必余以上に吸うことで髪の毛が広がったりします。

健康な髪は、水分調整ができるのです。

なぜ親水毛になるのか?

タンパク質が流出してできてしまった空洞がダメージホールです。

このダメージホールが水分を吸収し、髪が親水化してしまうんです。

疎水毛にするためには、ダメージホールの穴を埋める必要があります。

疎水化することによる変化は、

適度な水分と油分を保ち

ハリと艶のあるまとまりの良い状態に

スタイリングもとても楽になります

40代ツヤツヤの髪の毛にできる?

結論;誰でもツヤツヤ髪にはなれます。

正しい知識と正しい考え方と正しいホームケアで

現在、髪の毛が思うようにならずツヤ髪でない方は、

今までの考え方やり方を変える必要があります。

このような考え方が大切です。

年を重ねるにつれ髪の毛は細毛、バサバサ毛になるのは自然なこと

年を重ねながらツヤ髪をキープすることは自然に逆らっていること

自然に逆らう場合は、それなりの手間をかけたり、努力、お金がかかるものです。

例えば、40代50代できれいな体型を維持している方は、それなりに意識して

手間をかけたり、努力、お金をかけています。

 

年齢を重ねるにつれ体型が崩れるのが自然なんです。

自然に逆らって得ようとすれば、これが現実です。

 

髪が綺麗な人 特徴

まず考え方が正しく、継続的に髪の毛に手間暇かけています。

髪の毛をきれいな状態をキープし続けるためには

良い習慣をつけることです。

お客様によくあるパターンをご紹介します。

初めてでご来店の方で、来ていただいたときは夜、髪の毛を乾かさずに

寝ていました。(これは悪い習慣です)

自宅で髪の毛をきれいな状態にするためには、

正しい髪の乾かし方を習得することが必要ですとお伝えしました。

その方は、ドライヤーで髪の毛を乾かして寝たほうが良いという知識は

あったのですが、行動はできていませんでした。

そんなに違うのということで、髪の乾かし方をチャレンジしてくれました。

すると、夜にしっかり乾かすと朝が楽。周りから髪の毛褒められるようになった等の

体験をすることができ、今では、濡れたままだと気持ち悪いって言われています。

このように、知識ではわかっていても実践しなければ意味がありません。

実践して、変化を実感して、続けて、良い習慣になった事例です。

良い習慣は、必ず良い結果をもたらします。

悪い習慣を行ってよい結果を求めても無駄です。

ならないのが現実です。

正しいホームケア

ホームケアは毎日行うことなので

髪の毛をきれいにするためには非常に大きなポイントです。

ここをおろそかにして、きれいな髪の毛になりたいと思ってもなりません。

あなたが思っている以上にホームケアは大切です。

ここが良い習慣になれば、髪の毛がきれいになる確率は

グーーーーーーンと上がります

是非ホームケアを見直し

正しいヘアケアを習慣化して下さい。

髪の毛 綺麗にする シャンプーの仕方

◆お湯の温度は38度

温度が高いと髪の毛に負担がかかり色落ちが早くなります。

髪の毛は、濡れているときはキューティクルが開いているため傷みやすい状態にあります。

ゴシゴシシャンプー&ゴシゴシタオルドライはNGです。

やさしく髪の毛を扱いましょう。

◆シャンプー剤は、洗浄力・刺激のやさしいタイプを使いましょう

アミノ酸系シャンプーがおすすめ

お風呂出たらすぐにドライヤーで髪の毛を乾かしましょう

髪の毛を早く乾かしてキューティクルを閉じましょう。

夏場は、菌の増殖にもなります。

◆頭皮ケアを行いましょう

頭皮マッサージを行ったりし

頭皮を清潔な状態を保つようにしましょう

 

35歳を過ぎると頭皮ケアもとても大切になってきます。

変化に応じて手間暇をかけツヤツヤ髪を実現してください

ツヤツヤ髪になると、見た目印象が変わり、気分がアップし、自信がつきます。

アミノ酸系シャンプー美容師おおすすめ10選┃美容師歴35年の美容師が解説!

 

低刺激シャンプー美容師が選ぶおすすめ10選!美容師歴35年の美容師が解説

髪の毛 綺麗にする シャンプーの選び方

シャンプーの選び方で大切なのが、洗浄成分です。

シャンプーの目的は、汚れを落とし頭皮を清潔に保つためです。

洗浄力は優しいタイプのアミノ酸系シャンプーがおすすめです。

今まで行ってきた髪質改善の美髪まとめ写真

 

まとめ

今回は髪の毛をきれいにする方法【原因】と【対策】をお伝えしました。

今回は、髪の毛をきれいにするための考え方をお伝えしたかった。

伝わりましたか?

年齢を重ねるにつれ髪質が変化していきます。

何もしないと、髪の毛が細くバサバサになっていきます。

髪の毛が細く、バサバサになると老けて見えたり、疲れてる感じに見えます。

逆にツヤ髪は、若々しく、笑顔が増えます。

あなたは、髪の毛をきれいに維持するため手間暇かけれますか?

自然に逆らうことは、手間暇かけたり、少しの努力は必要になってきます。

こうゆうことを理解することがツヤ髪づくりに必要です。

 

40代におすすめのシャンプー人気10選!美容師歴35年の美容師が解説

髪うねり シャンプーランキング10選!!美容師歴35年の美容師が解説

\ SNSでシェアしよう! /

髪のお医者さん 奈良県大和高田市の髪質改善美容室の注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

髪のお医者さん 奈良県大和高田市の髪質改善美容室の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

ライター紹介 ライター一覧

生多 謙一

生多 謙一

ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
自己紹介させてただきます。
1969年生まれ
出身奈良県五條市
美容師歴29年
自己紹介させていただきます。
19歳で美容師として働き始めました。
美容師になったきっかけは、母親が美容師で小さい時から見ていた影響です。ちなみのいまだ現役で16歳からはじめて現在も74歳現役です(笑)
美容学校を卒業して美容に面接を受けては落ち結局8店舗落ち1年間は工場でアルバイトをしていました。
1年後高校の時アルバイトさせていただいていた方が独立するということでお誘いいただき美容人生がスタートしました。
朝の8時から夜中まで毎日ひたすら働きました。
給料はむちゃくちゃ少なかったのですが、店の2階に住ませていただき昼、夜と先生の奥様にご飯を食べさせていただいていたのでかなり恵まれた環境でした。
かなり厳しく指導していただき感謝しています。
当時は若かったこともあり先生に怒られたりするとムッとしたりしてましたが、自分が人の上に立った時に先生の気持ちがわかりました。感謝です。
当時のカットといえば、イギリスのVidal Sassoon氏のブランドカットが有名でカットを勉強するのであればVidal Sassoonスクールということで、イギリスにカットの勉強に行きました。
運よく知り合いのご紹介で、当時Vidal Sassoonで働いていた石井曜子さんのご自宅に招いていただき美容についていろいろご指導していただきました。川嶋さんありがとうございました。その当時は凄い方に出会ったと思ってはいたのですが、後になって分かったのですがとてつもなく凄い方でした。若いときから運だけは良い方でした。アカデミーには日本からも数人来られていましたが、異国の国で日本人というだけで安心感がありました。今なお活躍されています。
27歳でお店を奈良県大和高田市にヘアーヴォーグシャインというお店をオープンしました。昔は、お客様を連れて行ったり、近くにお店を出すのはダメだったので実質0からのスタート。
お店をオープンして2,3か月が過ぎた時にヤバい!!って思いました。
理由は、お客様が来ない。
原因は、明らかで集客の仕方がわからなかった。
ずーっと技術の事だけしかしてこなかった事にもう反省。
ひたすらチラシをまく日々。親からも3か月でダメだったらお店閉めるように言われました。
閉めたこと考えると怖かったですね。実家なくなって保証人に迷惑かけて、人生で一番ヤバいと思いました。
結果、当時カラーが来ると思い日本で一番初めに出来たカラーのアカデミーで勉強していたことが行きました。
今では普通ですが、当時ウィービングという技法を習得していたのですが、日本ではあまり知られていなかったのですが、安室奈美恵さんのメッシュがブレイクのきっかけになり一般の人たちに知れ渡りました。
イギリスに研修に行ったとき(4年前)には普通にアルミ貼ってやっていま
した。カラーリストというポジションも確立されていました。
助かりました。毎日ウィービングばかりやっていました(-_-;)
そうこうしているうちに10年がたち移転オープン
シャインスピリッツと店名を変え再スタートしました。
スタッフも増えだんだんと現場を離れ裏方に徹していきました。
現場を離れ出した大きな理由は、市場の変化でした。
スタイリストデビューする子が2人いてて僕が行けると思っていた子よりも
もう一人のスタイリストがお客様に圧倒的に支持されたという理由です。
このギャップを埋めないといけないと思ッたのが理由でした。
この時代からインターネットが無視できない時代になった感じでした。
今でこそソーシャルやネットは普通ですが、その当時はまだ必要になっていく感じって感じでした。インターネット、マーケティング、経営
勉強することが盛りだくさんでした。勉強しながら特殊サロン、ジュニアサロンをオープンしました。2つとも順調に軌道に乗りました。
ここでまた、時代の危険信号!!美容師の求人がヤバくなってきました。
あまり求人って勉強もしてこなかったしやってこなかった事に反省をしながらも、3店舗あったサロンを1店舗に統合しました。
2012年ぐらいからソーシャルメディアが美容室でも必要って感じの空気もあり少し早くからネット関係はやっていたのでDVD依頼が来たり、セミナー依頼が来るようになってきました。年間25本ぐらいはやっていました。DVDも業界向きに2本リリースさせて頂きました。
そうこうしているうちにまた時代が大きく変わり今までのやり方ではまずくなるんじゃないかなって感じました。
もう一度現場戻ってお客様が何を求めているのか確かめたいという気持ちもあり2016年に現場復帰47歳でした。
まずどういう方にお役にたてるだろうかということを考えた時に、
美容室の帰りはキレイだけど家ではうまくいかないという声を良く聞いていたのでご自宅でのキレイをご提供しようって思いました。
ご自宅でのキレイをご提供するために何が必要か考えたら髪の毛本来の美しさが必要と思い素髪をキレイにしようって決めて2015年から研究を開始いたしました。
髪の毛をキレイにする場合痛める要素を極限までなくさないといけないということでカラーの工程を細分化して痛める事を極限までなくしました。従来のトリートメントだと化粧品のオールインワンみたいにいろいろいっぺんにするより一つ一つの成分を工程分けることにより効果が持ちが良くなると考え手間暇かけた本格的にやろうと決め今のシャインスピリッツオリジナル髪質改善が誕生いたしました。ある程度完成してからはモニター
検証を行い納得のいく感じになったので2016年4月からスタートしました。実際にお客様に施術させて頂き声を聴いていくうちに家での髪の乾かし方が間違っていると家でキレイにならないことが判明。
技術終わった後のアフターで家での乾かし方をレクチャーしていきました。1回で出来る方も出来ない方もいてて、1回で出来ない方にもっと簡単に伝える事は出来ないか、2回でダメな方にもっと簡単に伝えるためにはどうすればよいか考え、伝やっているうちにだんだんみんなが出来る超簡単な方法(3ステップワン)が出来上がりました。お客様に本当に喜んで頂き、知らない方がたくさんいるって思いアマゾンより
「超簡単ツヤ髪講座」DVDをリリースすることになりました。
2016年から現在2017年5月

お客様と濃くかかわってきた中でわかったことは、
一、美容室の帰りのキレイは美容師のテクニック
一、ご自宅でのキレイは、お客様と美容師の共同作業

いろいろやってもキレイにならない方の共通点は
一、トリートメントしたらきれいになると思っている
一、美容師さんに任せればキレイになる(協力なし)

髪の毛キレイになるのは超簡単
一、髪の中が空洞化なのを栄養分補給して空洞化を埋める
一、正しいホームケア
一、正しい乾かし方
この3つをバランスよく取り入れる。

髪の毛をキレイにするには時間もかかりますが(半年ぐらい)正しくやればキレイになれます。
キレイになれる仕組みが出来たので、今年6月より縮毛矯正にチャレンジします。

髪質改善始めてからくせ毛で悩まれている方がとても多いことに気づきました。
縮毛矯正の日本で一番うまいと言われる方に連絡取って6月からご指導いただくことになりました。

僕は、髪質で悩まれている方やくせ毛で悩まれている方のお役にたてるよう精進していきます。

皆様、よろしくお願いいたします

この人が書いた記事  記事一覧

  • アミノ酸シャンプーおすすめランキング10選┃現役美容師が厳選

  • 人気 シャンプー ランキングおすすめ10選┃現役美容師が厳選

  • ダメージ ヘアおすすめシャンプー10選┃現役美容師が厳選

  • 頭皮ケアシャンプーおすすめ10選┃現役美容師が厳選

関連記事

  • 髪の毛チリチリの直し方原因と対策┃35年現役美容師が解説

  • 髪の毛を早く伸ばす方法あるの?┃現役美容師が解説

  • 髪の毛が広がる原因と改善方法を現役美容師が徹底解説

  • 【50代女性】髪型が決まらない原因と対策 現役美容師が解説

  • 髪が綺麗な人の共通点【考え方】┃現役美容師が解説

  • 髪のうねりヘアケア対策┃うねり毛悩み解決 現役美容師が解説

ご相談、ご予約は今すぐここをタップ!