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中学女子・高校生女子シャンプーにおすすめ人気ランキング14選

「頭皮の臭いが気になる?」

「髪の毛の痛みが気になる?」

このように感じる学生さんもいてるのではないでしょうか?

女子中学生・高校生になると髪の毛のおしゃれを気にし始める年頃です。

ヘアアイロンでも髪は傷んでしまうものなので、頭皮・髪に優しいシャンプーを使わなければパサつく髪になってしまいます。

そこで今回は女子中学生・高校生でも使える頭皮・髪に優しいシャンプーを紹介していきます。

 

記事の内容は

女子中学生・高校生におすすめシャンプー選びの3つのポイント!

女子中学生・高校生におすすめシャンプーランキング3選

女子中学生・高校生いい匂いシャンプー3選

女子中学生・高校生安くて優秀なシャンプー3選

女子中学生・高校生サラサラ髪になる方法

 

美容師35年 髪のお医者さんイクタが解説します。

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目次

女子中学生・高校生におすすめシャンプー選びの3つのポイント!

女子中学生や高校生になるとおしゃれを楽しみ始める人も多くなるので、それだけ頭皮や髪にダメージを与えてしまうことになります。

低品質なシャンプーは頭皮や髪に良い影響を与えず、逆に悪いコンディションへと近づけさせてしまいます。

高品質なシャンプーを選ぶためにはどのようなポイントを抑えるべきかを解説していきます。

抑えるべき3つのポイント

◆洗浄力が弱いシャンプーを選ぶ

◆髪の毛と頭皮に潤いを与える保湿成分が入っている

◆髪の毛を補修してくれる補修成分が入っている

この3つのポイントを抑えながらシャンプーを選ぶことにより

髪質や頭皮が変化していきます。

それでは、それぞれのポイントを解説します。

洗浄力が弱いシャンプーを選ぶ

代表的な洗浄力には3つのタイプがあります。

「アミノ酸系シャンプー」「石鹸系シャンプー」「高級アルコール系シャンプー」

洗浄力・刺激の弱い順番に書きましたが、

それぞれの特徴は?

 

になります。

おすすめしたいタイプは、頭皮と髪の毛にお優しいアミノ酸系シャンプーになります。

洗浄力が強いと、頭皮や髪の毛にダメージを与える可能性があるので注意しましょう。

アミノ酸シャンプーに配合されている成分は

シャンプー剤のボトル裏に書かれている成分表示をチェックしましょう。

髪の毛と頭皮に潤いを与える保湿成分が入っている

頭皮が乾燥すると、フケ等の頭皮トラブルになる場合があります。

髪の毛が乾燥すると、ツヤがなくなり、バサバサになります。

頭皮や髪の毛を乾燥させない対策が潤いを与えることです。

保湿成分を補給することにより潤いが出ます。

シャンプーに保湿成分が入っているかチェックしましょう。

成分表示に以下の成分が入っているか確かめましょう。

髪の毛を補修してくれる補修成分が入っている

髪の毛にダメージを感じている方には、補修成分は必要になります。

髪の毛に必要な栄養が抜けると補給するしかありません。

自然に増えることはありません。

補修成分を効果的に行う場合は

シャンプー後すぐ流さす

泡パック(3分ぐらい放置する)を行いましょう。

すぐ流すと効果が出づらいです。

補修成分は以下の成分におなります。

 

本当に 良いシャンプーランキング 女性シャンプーランキング3選

ランキング1位ラサールプレミオール」21日間スターターキット(頭皮と髪の毛ダブルケア)

洗浄成分:アミノ酸
375ml  
スターターキット1980円

1979年に誕生したラサーナブランド。(歴史があるブランドなんです)

アミノ酸系洗浄成分とフランスブルターニュ産の海泥でダメージが蓄積した

髪と頭皮をいたわりながら、皮脂汚れを吸着除去します

ラサーナ プレミオール シャンプーの売りは?

◆頭皮と髪をオイルコントロール

オーガニック認定を受けた4つの植物

(セロリ種子エキス、マルラオイル、ブドウ種子エキス、シュガースクワラン)から抽出したオイルをブレンド配合。

頭皮の油分バランスを整えフケやかゆみといったトラブルを防ぎます

※セロリ種子エキス;血行促進、抗酸化作用、抗炎症作用などの効果も期待されます。

※マルラオイル:抗菌作用があるため、様々な頭皮トラブルに効果を発揮

※ブドウ種子エキス:頭皮環境を整える働きがある

※シュガースクワラン:スクワランは肌の皮脂にも含まれいる成分で保湿力も高い

毛髪内部に浸透し、キューティクルをなめらかに仕上げます

◆浸透補修成分を贅沢に配合

浸透補修なめらか成分

(イソステアロイル加水分解コラーゲン、スクワラン)が毛髪内部を補修。

潤いに満ちたしっとり、なめらかな髪へ。

◆アロマティックフローラルの香り

3種の天然精油(ローズ、オレンジ、ベルガモット)を配合。

リラックス感とエレガントさを持ち合わせたフローラル調の香りです。

こんな方におすすめ

こんな方におすすめ

◆カラーやパーマによるダメージを感じている方

◆頭皮ケアも同時に行いたい方

◆エイジング毛・加齢毛の方

◆髪のパサつきを感じている方

 

「プレミオール」21日間スターターキット口コミ

2週間程試した結果ですが……。 髪の毛は扱いやすいなと感じてます。 髪の毛の痛みが減った感じはないです。 シャンプーを使う数日前にカラーいれましたが、色持ちはいい方です。 トリートメントが流した後すごくつるっとして気持ちいいです。Amazon

ランキング2位haru黒髪スカルプ


400ml

3960円税込み

商品詳細ページ 

 

商品説明

頭皮を健やかに保つ

ワカメエキスやヘマチンを配合。

頭皮の健康を作るための成分が豊富に配合!

ハリ・コシ・ボリュームをアップ

8種のボリュームケア成分が豊富に配合されています!

キャピキシル

アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキスを配合。 育毛&白髪改善の成分です! 血行促進効果も期待

リンゴ果実培養細胞エキス

肌に作用するとシワの改善に効果的で抗酸化作用。

頭皮に作用することでアンチエイジング効果を期待できます。

ヘマチン

毛髪のダメージが修復され、髪が柔らかくサラサラになります。 髪と頭皮を若々しい状態に導く。 ハリ・コシ感UPに期待できる

 

ランキング3位ビオルチアシャンプー

300mL 

980円(クーポン利用)

商品詳細ページ 

 

商品説明

洗浄力は「アミノ酸」「ベタイン」の低刺激成分

γ-ドコサラクトン成分配合

植物由来の毛髪補修成分。

キューティクル補修成分でハリコシ・まとまりの良さを与えてくれます。

グリチルリチン酸2K

グリチルリチン酸2Kが配合されていると、頭皮ケア効果がグッと高まります!

◆オーガニック成分や、頭皮環境を整える成分が豊富

◆植物エキスが血行促進や抗糖化で、薄毛や抜け毛予防、白髪抑制など期待できます。

◆のハリコシUPに、地肌の若返り作用によりエイジングケア

◆海藻成分のサガラメエキスを中心とした天然成分の効果で頭皮の健康を維持。

◆γ-ドコサラクトンをはじめとして毛髪補修の効果も期待できます

 

女子中学生・高校生いい匂いシャンプー3選

ニオイに関しては好み等があり感じ方は人それぞれです。

あくまでも参考にしてください

シャンプー [ グラースローズの香り ] ダメージリペア ダイアンボヌール 500ml

500ml

1540円

Amazon商品ページ

商品説明

  • 髪を深部から補修。うねりにくい、美しくナチュラルにまとまる髪へ
  • グラースローズの香り:幸せになるローズの香りを300年の歴史を持つ香りの聖地フランス グラースから
  • 98%天然由来成分。限界まで天然にこだわった「ファーミング シャンプー」

 

オーガニック素材のシャンプー     バラの香りがして、いい感じですね。Amazon

 

Rêveur(レヴール)フレッシュール リペア シャンプー

340ml

1377円

Amazon商品ページ

 

商品説明

みずみずしい生花の香りが長続き

 『レヴール フレッシュール リペア シャンプー』を使うと、

みずみずしい生花の香りが楽しめます。

『ダマスクローズ』、『オレンジ花精油』や『ポプラ蕾精油』など

植物エキスが使われているからです。

精油本来の自然な香りで、まるで花屋にいるようなフレッシュな香りに包まれます。

 

香りもいいけど、やっぱり使い勝手が良いです。最後まできっちり使えるので気持ちがいい。気に入ってます。Amazon

 

いち髪(ICHIKAMI)なめらか スムースケアシャンプー

480ml

988円

Amazon商品ページ

 

商品説明

優しい桜の香りで髪を包む  

『いち髪 なめらか スムースケアシャンプー』は、

優しい桜の香りがするシャンプーです。

山桜のほんのり甘い香りが、次の日も続きます!

市販の値段が安いシャンプーの中でも、匂いがしっかり持続する商品です。

 

試しに使ってみました。 とっても良いです。 髪が柔らかくなってまとまります。 これから使っていきたいと思います。Amazon

 

女子中学生・高校生安くて優秀なシャンプー3選

ボタニカル シャンプーモイスト

BOTANIST(ボタニスト) ボタニカルシャンプー 【モイスト】 490mL リニューアル 植物由来 ヘアケア ノンシリコン しっとり まとまり ツヤ 指通り

490ml

1463円

Amazon商品ページ

 

商品説明

「植物の恵みで、憧れの指通りへ」 しっとりとした、まとまりのある髪に洗い上げます。

華やかで優雅なアプリコットとジャスミンの香り [シリコン・合成着色料・サルフェートフリー]

1進化した新しい指通りを実感 ・内部浸透補修の【ボタニカルマイクロプロテイン※1】

・森の看護婦と呼ばれる【ホワイトバーチウォーター※2】を配合 25種の仕上がりのラインナップごとに

厳選した植物成分を配合 オリーブ葉エキス(保湿成分) 3環境に優しい CO2排出削減ボトル

 

シャンプーは洗い上がりさっぱりで、ダメージケアトリートメントは、ドライヤー乾燥後は髪がサラサラになる。 広がりやパサツキもなく、頭皮ケアも出来てるため、このジャンプーに変える前まで乾燥質だった頭皮が嘘見たく綺麗になった。Amazon

リッチ&リペア シャンプー

500ml

793円

Amazon商品ページ

 

商品説明

髪のゆがみ(うねり・くせ・パサつき)を整え、広がり抑えてしっとりまとまる髪へ。

プレミアムヒマワリオイルEX配合(脂質&水分キープ+ダメージ補修+ハリ・コシUP成分)

陽だまりのあたたかさと透明感のある心地良いエレガントフローラルの香り。

 

髪の乾燥、パサつき、湿気による広がりが抑えられました。 他のシャンプーを使用したときとは、ドライヤーの後の髪が明らかに違いました。 もう手放せません。Amazon

パーフェクトビューティー シャイン

450ml

732円

Amazon商品ページ

 

商品説明

オーガニックアルガンオイル(*1)と独自のビューティーケラチン処方でダメージを補修。

「プラチナケラチン(*2)」が極上のうるおい補修で、毛先までなめらかにまとまってプラチナのように輝くツヤ髪へ

 ●エクストラシャインは、髪のツヤ・潤いに着目したシリーズです

●ノンシリコン

 

剛毛、くせ毛、多毛の自分にとっては終着点のような商品だと感じています 普通に、シャンプーとトリートメントを使用しただけで、これらの問題を緩和してくれていますAmazon

 

10代おすすめシャンプー市販3選

ティモテ ピュア クレンジングシャンプー つめかえ用 385g

502円

Amazon商品ページ

 

商品説明

厳しい基準を満たした天然由来の

「オーガニック認証成分(オーガニック グリーンティーエキス:保湿成分)」配合。

ノンシリコーン、パラベン(防腐剤)・合成着色料無添加。キメ細かく豊かな泡立ち、

きしまずなめらかな指通り。うるおいを守りながら、

地肌まで汚れをしっかりと落としトリートメントが浸透しやす い髪に

 

特に期待していなかったので泡立ち、洗浄力に感動した。少量でもよく泡立つし地肌がかなりスッキリするので今ではシャンプーは隔日になった。 今後もずっと使うと思う。Amazon

 

パンテーン ミラクルズ カラーシャインシャンプー 詰め替え 420mL

705円

Amazon商品ページ

 

商品説明

やさしく洗う、サルフェート無添加のシャンプー。

色落ちの一因は、開いたキューティクルから色が抜けてしまうこと。

カラーシャインシリーズのシャンプーはキューティクルを傷つけにくく優しく洗うので、色落ちをおだやかにします*。

ロ―ズとジャスミンをブレンドした上質な香り

 

流す段階でツヤツヤ感あり! 個人的には加髪質改善として気に入った 泡立ちもよく、匂いも好き。Amazon

 

LUX(ラックス) ラックスルミニーク ダメージリペア シャンプー 詰め替え用 1kg レッド

914円

Amazon商品ページ

 

商品説明

●ダメージレベルの高い髪も、集中ダメージ補修。ビューティーセラム配合。

●フレンチスパ発想。100%天然のエッセンシャルオイル配合。

●なめらか成分(スクワラン)配合のきめ細やかな泡で上質な指通りをあなたに。

●やわらかく、しなやかな輝き髪へ。

●夜と朝で香りが変わる。ローズとピーチのデュアルアロマ。

●ノンシリコンシャンプー、パラベンフリー、合成着色料フリー

 

髪がサラサラになるのでリピートしました。きしまず洗えて気に入っています。Amazon

 

思春期 女子 シャンプー おすすめ2選

ラックス バイオフュージョン ダメージディフェンス シャンプー ポンプ 250g

845円

Amazon

 

商品説明

髪のダメージ原因はタンパク質のゆがみかも

あなたの髪の深刻なダメ―ジの原因は 髪のたんぱく質のゆがみかもしれません。

たんぱく質はカラーや ヘアアイロンなどでダメージを受けています。

髪の約85%はたんぱく質でできており ダメージによるゆがみのケアが大切です。

また、キューティクルの乱れも髪のダメージの一つ。 ダブルでのケアが必要です。

 

いままで色々なメーカーをつかい、もちろんLUXも。 でも普通のLUXとは桁違いのよさ、サーフィンをしていてバサバサの私には何年かぶりのツルツルヘアーになれて、びっくりでしたAmazon

 

マシェリモイスチュアシャンプー詰め替え用(しっとりまとまる)380ml×2個おまけ付きセット

1055円

Amazon商品ページ

 

商品説明

パールやはちみつ等を配合した濃密パールハニージュレDXがダメージヘアの内側から補修するとともに、

つややかな髪を実現。 しっとりまとまる髪に仕上げます。 ノンシリコン処方。 スモーキーカット香料配合。

つや・補修・保湿成分(パールコンキオリン・ハチミツ・ヒドロキシエチルウレア・ヒアルロン酸Na)

 

妻のお気に入りです。いろいろ試して、落ち着くところに落ち着いた感があるシャンプーです。 長期の療養で髪質自体がパサツイているのですが、それをしっとりさせてくれるそうです。Amazon

女子中学生・高校生サラサラ髪になる方法3選

サラサラ髪を維持していくために大切なポイント3選

サラサラ髪を維持していくために大切なポイント3選

◆髪の毛を傷めない

◆正しいホームケアを習慣化する

◆正しい髪の乾かし方を習得する

髪の毛を傷めない

これが美髪になるために一番意識しないといけないことです。

薬剤による痛み・外部的痛み(紫外線や冷暖房等)・間違ったホームケアによる痛みがあります。

意識することにより痛みが減る可能性が高まります。

正しいホームケアを習慣化する

毎日行う事なので髪の毛や頭皮に与える影響は大きいです。

間違ったことを無意識に習慣化すると5年後、10年後悲しい結果が出ます。

正しいホームケアを習慣化しましょう。

正しいホームケアを詳しく知りたい方は関連記事をお読みください。

関連記事:正しいホームケア方法

正しい髪の乾かし方を習得する

美容室できれいになっても自分ですると全然違うって感じたことある方多いですが。

原因は何だと思います?

原因はブローの違いになります。

美容室できれいになった状態を普段も綺麗に再現するには

髪の乾かし方を習得する必要があります。

ブローは技術なので1度覚えると一生ものです。

自分でいつでも綺麗を再現できるって価値高いですよね。

正しい髪の乾かし方やヘアスタイルを自分で作れるようになりたい方は

動画を見て習得してください。

※音量に注意してください

 

まとめ

中学女子・高校生女子におすすめのシャンプーをご紹介してきました。

今から髪の毛の正しい知識をつけ

良い習慣を身につけてくださいね。

10年後も綺麗な髪の毛を維持するために!

 

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ライター紹介 ライター一覧

生多 謙一

生多 謙一

ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
自己紹介させてただきます。
1969年生まれ
出身奈良県五條市
美容師歴29年
自己紹介させていただきます。
19歳で美容師として働き始めました。
美容師になったきっかけは、母親が美容師で小さい時から見ていた影響です。ちなみのいまだ現役で16歳からはじめて現在も74歳現役です(笑)
美容学校を卒業して美容に面接を受けては落ち結局8店舗落ち1年間は工場でアルバイトをしていました。
1年後高校の時アルバイトさせていただいていた方が独立するということでお誘いいただき美容人生がスタートしました。
朝の8時から夜中まで毎日ひたすら働きました。
給料はむちゃくちゃ少なかったのですが、店の2階に住ませていただき昼、夜と先生の奥様にご飯を食べさせていただいていたのでかなり恵まれた環境でした。
かなり厳しく指導していただき感謝しています。
当時は若かったこともあり先生に怒られたりするとムッとしたりしてましたが、自分が人の上に立った時に先生の気持ちがわかりました。感謝です。
当時のカットといえば、イギリスのVidal Sassoon氏のブランドカットが有名でカットを勉強するのであればVidal Sassoonスクールということで、イギリスにカットの勉強に行きました。
運よく知り合いのご紹介で、当時Vidal Sassoonで働いていた石井曜子さんのご自宅に招いていただき美容についていろいろご指導していただきました。川嶋さんありがとうございました。その当時は凄い方に出会ったと思ってはいたのですが、後になって分かったのですがとてつもなく凄い方でした。若いときから運だけは良い方でした。アカデミーには日本からも数人来られていましたが、異国の国で日本人というだけで安心感がありました。今なお活躍されています。
27歳でお店を奈良県大和高田市にヘアーヴォーグシャインというお店をオープンしました。昔は、お客様を連れて行ったり、近くにお店を出すのはダメだったので実質0からのスタート。
お店をオープンして2,3か月が過ぎた時にヤバい!!って思いました。
理由は、お客様が来ない。
原因は、明らかで集客の仕方がわからなかった。
ずーっと技術の事だけしかしてこなかった事にもう反省。
ひたすらチラシをまく日々。親からも3か月でダメだったらお店閉めるように言われました。
閉めたこと考えると怖かったですね。実家なくなって保証人に迷惑かけて、人生で一番ヤバいと思いました。
結果、当時カラーが来ると思い日本で一番初めに出来たカラーのアカデミーで勉強していたことが行きました。
今では普通ですが、当時ウィービングという技法を習得していたのですが、日本ではあまり知られていなかったのですが、安室奈美恵さんのメッシュがブレイクのきっかけになり一般の人たちに知れ渡りました。
イギリスに研修に行ったとき(4年前)には普通にアルミ貼ってやっていま
した。カラーリストというポジションも確立されていました。
助かりました。毎日ウィービングばかりやっていました(-_-;)
そうこうしているうちに10年がたち移転オープン
シャインスピリッツと店名を変え再スタートしました。
スタッフも増えだんだんと現場を離れ裏方に徹していきました。
現場を離れ出した大きな理由は、市場の変化でした。
スタイリストデビューする子が2人いてて僕が行けると思っていた子よりも
もう一人のスタイリストがお客様に圧倒的に支持されたという理由です。
このギャップを埋めないといけないと思ッたのが理由でした。
この時代からインターネットが無視できない時代になった感じでした。
今でこそソーシャルやネットは普通ですが、その当時はまだ必要になっていく感じって感じでした。インターネット、マーケティング、経営
勉強することが盛りだくさんでした。勉強しながら特殊サロン、ジュニアサロンをオープンしました。2つとも順調に軌道に乗りました。
ここでまた、時代の危険信号!!美容師の求人がヤバくなってきました。
あまり求人って勉強もしてこなかったしやってこなかった事に反省をしながらも、3店舗あったサロンを1店舗に統合しました。
2012年ぐらいからソーシャルメディアが美容室でも必要って感じの空気もあり少し早くからネット関係はやっていたのでDVD依頼が来たり、セミナー依頼が来るようになってきました。年間25本ぐらいはやっていました。DVDも業界向きに2本リリースさせて頂きました。
そうこうしているうちにまた時代が大きく変わり今までのやり方ではまずくなるんじゃないかなって感じました。
もう一度現場戻ってお客様が何を求めているのか確かめたいという気持ちもあり2016年に現場復帰47歳でした。
まずどういう方にお役にたてるだろうかということを考えた時に、
美容室の帰りはキレイだけど家ではうまくいかないという声を良く聞いていたのでご自宅でのキレイをご提供しようって思いました。
ご自宅でのキレイをご提供するために何が必要か考えたら髪の毛本来の美しさが必要と思い素髪をキレイにしようって決めて2015年から研究を開始いたしました。
髪の毛をキレイにする場合痛める要素を極限までなくさないといけないということでカラーの工程を細分化して痛める事を極限までなくしました。従来のトリートメントだと化粧品のオールインワンみたいにいろいろいっぺんにするより一つ一つの成分を工程分けることにより効果が持ちが良くなると考え手間暇かけた本格的にやろうと決め今のシャインスピリッツオリジナル髪質改善が誕生いたしました。ある程度完成してからはモニター
検証を行い納得のいく感じになったので2016年4月からスタートしました。実際にお客様に施術させて頂き声を聴いていくうちに家での髪の乾かし方が間違っていると家でキレイにならないことが判明。
技術終わった後のアフターで家での乾かし方をレクチャーしていきました。1回で出来る方も出来ない方もいてて、1回で出来ない方にもっと簡単に伝える事は出来ないか、2回でダメな方にもっと簡単に伝えるためにはどうすればよいか考え、伝やっているうちにだんだんみんなが出来る超簡単な方法(3ステップワン)が出来上がりました。お客様に本当に喜んで頂き、知らない方がたくさんいるって思いアマゾンより
「超簡単ツヤ髪講座」DVDをリリースすることになりました。
2016年から現在2017年5月

お客様と濃くかかわってきた中でわかったことは、
一、美容室の帰りのキレイは美容師のテクニック
一、ご自宅でのキレイは、お客様と美容師の共同作業

いろいろやってもキレイにならない方の共通点は
一、トリートメントしたらきれいになると思っている
一、美容師さんに任せればキレイになる(協力なし)

髪の毛キレイになるのは超簡単
一、髪の中が空洞化なのを栄養分補給して空洞化を埋める
一、正しいホームケア
一、正しい乾かし方
この3つをバランスよく取り入れる。

髪の毛をキレイにするには時間もかかりますが(半年ぐらい)正しくやればキレイになれます。
キレイになれる仕組みが出来たので、今年6月より縮毛矯正にチャレンジします。

髪質改善始めてからくせ毛で悩まれている方がとても多いことに気づきました。
縮毛矯正の日本で一番うまいと言われる方に連絡取って6月からご指導いただくことになりました。

僕は、髪質で悩まれている方やくせ毛で悩まれている方のお役にたてるよう精進していきます。

皆様、よろしくお願いいたします

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