髪のボリュームアップする方法を美容師が解説！若々しい髪型ゲット

年を重ねるにつれ

「髪にボリュームがなくなってきた」

「髪がバサバサしてると何をやってもダメ」

このように感じている方が、お客様の中でも多くいています。

髪のボリュームアップに関する悩みは、女性にとってつきものです。

しかし、髪のボリュームアップには、個人差があるため、自分に合った方法を見つけるのは簡単ではありません。

そこで、本記事では、美容師がおすすめする髪のボリュームアップ方法や、ヘアケアについてのアドバイス、スタイリング剤の使い方、

ヘアカットやヘアカラーのポイントなど、幅広くご紹介します。

また、髪のボリュームアップに関する疑問や悩みに対しても、解決策を提供していきます。

自分に合った方法を見つけ、髪のボリュームアップを実現し、より美しく輝く髪を手に入れましょう。

「髪がペタンコだから悩んでいる…」そんなあなたにオススメのボリュームアップシャンプー

髪がペタンコで悩んでいる方におすすめのボリュームアップシャンプーについてご紹介します。

ボリュームアップシャンプーには、髪にボリュームを与える成分が豊富に含まれています。

また、頭皮の血行を促進する成分も含まれており、健やかな髪へと導いてくれます。

選ぶ際には、髪質や頭皮の状態に合わせて選ぶことが大切です。

おすすめのシャンプーは

haru シャンプー（オールインワンシャンプー）

400ml

3168円税込み

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他にも、具体的な商品例も関連記事で紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

関連記事：ボリュームアップシャンプー女性おすすめ１０選

「髪 ボリューム アップ」に効果的なヘアケアとは？

ボリュームアップに効果的なヘアケアについてご紹介します。

今回は.３つご紹介します。

１.頭皮の毛穴デトックス

頭皮に詰まっている汚れや皮脂を取り除くことにより

根元が立ち上がります。

簡単で効果的なので是非試してくださいね。

やり方は、

現在使っているシャンプーの代わりに炭酸シャンプーを使うだけです。

使用頻度は３日に一回ぐらいです。

おすすめの炭酸シャンプーは

ビーリス オーガニックスパークリングシャンプー

260ｍｌ

３８６５円

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2.頭皮に栄養補給する。

薬用ローションを使用することで頭皮に必要な栄養分が補給されます。

５年後１０年後の髪の毛に大きな違いが現れます。

おすすめの薬用ローションは

ベルタヘアローション

80ｍｌ

通常価格：７９８０円税込

初回７５％オフ１９８０円

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3.頭皮マッサージを習慣化する

シャンプー時や薬用ローションを塗った時に頭皮マッサージを行いましょう。

頭皮マッサージを行う事で頭皮がかたくなりづらくなり

血行が良くなります。

継続的に行うのが難しい方は機材を使って気持ちよさアップすることで

楽しんで頭皮マッサージを行うことができます。

おすすめのマッサージアイテムは

MTG リファ グレイス ヘッドスパ 

２２８６８円

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「髪 ボリューム アップ」に効果的なヘアスタイリング剤とは？

ボリュームアップに効果的なヘアスタイリング剤についてご紹介します。

ヘアスタイリング剤には、髪にボリューム感やホールド力を与える成分が含まれています。

選ぶ際には、自分の髪質やスタイルに合わせて選ぶことが大切です。

ボリュームアップミスト

アンファー スカルプD ボーテ ボリュームアップミスト

180ｍｌ

１９５５円

「髪 ボリューム アップ」に効果的なヘアアレンジ？

ボリュームアップに効果的なヘアアレンジテクニックについてご紹介します。

ヘアアレンジには、髪の毛を立ち上げるようなスタイルや、カールをつけるようなスタイルが効果的です。

また、ヘアアクセサリーを使ってボリューム感を出すこともできます。

動画も参考にしてくださいね

タイトル：超簡単ヘアアレンジ3選

「髪 ボリューム アップ」に効果的なヘアカットとは？

ボリュームアップに効果的なヘアカットについてご紹介します。

髪をカットすることで、髪にボリューム感や立ち上がり感を出すことができます。

また、レイヤーカットのスタイルも、

髪にボリューム感を出すには、効果的です。

「髪 ボリューム アップ」に効果的なヘアカラーとは？

ボリュームアップに効果的なヘアカラーについてご紹介します。

ヘアカラーを使って、髪に立ち上がり感やボリューム感を出すことができます。

また、ハイライトやローライトを入れることで、立体感を出すこともできます。

担当美容師さんに相談してみて下さいね。

「髪 ボリューム アップ」に効果的な生活習慣とは？

ボリュームアップに効果的な生活習慣についてご紹介します。

髪の健康には、栄養バランスの良い食事や睡眠、運動などの生活習慣が大切です。

また、ストレスを溜めずに適度なリラックスタイムを取ることも、髪の健康には重要です。

髪ボリュームアップQ&A

Q.髪のボリュームをアップするために、どのようなヘアスタイルがおすすめですか？

A.レイヤーカットや巻き髪がおすすめです。

レイヤーカットは髪に自然なボリュームを与えるために軽量化された髪の毛を作るのに役立ちます。

また、巻き髪は髪の毛にボリュームを加え、髪の毛をよりフルボリュームに見せることができます。

Q.髪のボリュームをアップするために、どのようなヘアケア製品を使用すればよいですか？

A.ボリュームアップシャンプーやコンディショナー、

ボリュームアップスプレーなどがおすすめです。

これらの製品には、髪にボリュームを与える成分が含まれています。

また、ヘアマスカラやボリュームアップパウダーなどの

製品も髪の毛にボリュームを与えることができます。

Q.髪のボリュームをアップするために、どのようなヘアスタイリング方法がおすすめですか？

A.根元からブローすることで髪にボリュームを与えることができます。

また、ヘアアイロンやカーラーを使用して髪を巻くことで、

ボリュームをアップさせることができます。

ただし、熱を過剰に加えると髪のダメージが進行するため、

使用前にヒートプロテクト剤を使うことをおすすめします。

まとめ

「髪 ボリューム アップ」について、ヘアカットやヘアカラー、生活習慣やヘアケア、スタイリング剤やヘアアレンジなど、様々な角度から解説してきました。自分の髪質やスタイルに合わせた方法を選ぶことが大切ですが、ぜひこれらの情報を参考にして、自分に合ったボリュームアップの方法を見つけてみてください。健やかで美しい髪を手に入れるために、日々のケアを怠らないようにしましょう。